Ăn hạt macca giảm 50% nguy cơ bệnh tim mạch
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học hiện nay thì khi sử dụng hạt macca có tác dụng đem lại nhiều hiệu quả khá tốt cho sức khỏe người sử dụng. Do đó khi ăn hạt macca có giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch hay không? Vậy thực hư như thế nào hãy cùng MACCA CHANEL tìm hiểu nhé.
Bệnh tim xuất phát từ đâu
Để có kế hoạch và biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả thì trước hết cần tìm hiểu những nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch.
Theo thống kê thì trong xã hội hiện nay số người mắc bệnh tim mạch ngày càng tăng và độ tuổi mắc bệnh ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Để minh chứng cho việc bệnh tim mạch ngày càng gia tăng thì có rất nhiều yếu tố chủ yếu là các yếu tố trong cuộc sống. Những yếu tố đó cụ thể bao gồm như sau:
Thói quen hằng ngày
Hầu như bệnh tim mạch được bắt nguồn từ những thói quen sinh hoạt xấu hằng ngày như: ăn quá nhiều dầu mỡ, hút thuốc, ít vận động vì thế sẽ tích tụ nhiều chất béo bão hòa nên dẫn đến mắc bệnh tim mạch và đau tim. Hơn hết chế độ ăn uống không khoa học dung nạp quá nhiều chất béo chuyển hóa, chất béo bão hòa đã được các nhà khoa học chứng minh là có mối quan hệ khá chặt chẽ với các bệnh liên quan đến tim mạch.
Tình trạng sức khỏe
Bệnh tim mạch còn xảy ra đối với những người có vấn đề về sức khỏe như huyết áp cao, cholesterol trong máu cao, béo phì thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng sẽ tăng.
Yếu tố di truyền
Ngoài hai yếu tố trên thì yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh tim mạch. Chẳng hạn như người thân có tiền sử về các bệnh liên quan đến tim mạch thì khả năng di truyền của thế hệ sau cũng cao hơn.
Ăn hạt macca giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Để có được những xác thực về tác dụng và những lợi ích của hạt macca mang lại đối với bệnh tim mạch thì các nhà khoa học của Mỹ đã tiến hành cuộc nghiên cứu về công dụng của hạt macca đối với bệnh tim mạch.
Nghiên cứu đánh giá lợi ích của hạt macca được chia làm hai nhóm. Nhóm thứ nhất được bổ sung thêm hạt macca vào khẩu phần ăn hàng ngày. Ngược lại thì nhóm thứ hai vẫn ăn chế độ bình thường không bổ sung thêm hạt macca. Kết quả khiến người ta khinh ngạc đó chính là nhóm thứ nhất nhóm được bổ sung thêm từ 10 – 15 hạt macca hàng ngày sẽ giảm được nguy cơ mắc bệnh tim mạch lên đến 50% so với nhóm thứ hai, nhóm không được bổ sung hạt macca.
Bổ sung hạt macca trong khẩu phần ăn mỗi ngày
Do đó mà các nhà khoa học cùng với chuyên gia dinh dưỡng đều khuyến khích mỗi người nên bổ sung thêm hạt macca cho bản thân mỗi ngày để giúp nâng cao sức khỏe và phòng ngừa các bệnh về tim mạch.
Ngoài ra thì các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng thành phần bên trong hạt macca có chứa 87% lượng dầu là acid béo không no và chất béo chưa bão hòa. Hơn thế nữa là có rất nhiều loại mà cơ thể chúng ta không có khả năng tự tổng hợp.
Vì vậy mà sử dụng đều đặn hạt macca cũng có khả năng giúp cơ thể giảm được lượng cholesterol xấu, đồng thời tăng lượng cholesterol tốt và góp phần ngăn ngừa bệnh xơ cứng động mạch cho bệnh tim mạch. Không những thế thì việc ăn hạt macca còn cung cấp hàm lượng protein khá dồi dào cho cơ thể. Bên cạnh đó thì hạt macca còn chứa nhiều chất chống lại oxy hóa và cả chất arginine có tác dụng tốt cho tim mạch cũng như hỗ trợ cho các thành mạch máu được hoạt động linh hoạt hiệu quả hơn.
Sử dụng hạt macca như thế nào để tốt cho tim mạch
Nên sử dụng hạt macca hằng ngày và tốt nhất là nên ăn từ 4 – 5 hạt mỗi lần ăn thì chúng không chỉ có khả năng giúp giảm được lượng cholesterol mà còn giúp lưu thông mạch máu, giảm tích tụ mảng bám trong mạch máu mà còn có tác dụng giúp làn da trở nên mịn màng và tươi trẻ hơn. Đặc biệt thì hạt macca còn giúp bổ sung cho cơ thể một hàm lượng calo cần thiết.
Địa chỉ mua hạt macca uy tín
Hiện nay trên thị trường thì muốn mua hạt macca khá dễ dàng vì có rất nhiều đơn vị cung cấp hạt macca thế nhưng một đơn vị mà khiến chúng ta tin tưởng và hài lòng thì không đâu khác đó chính là MACCA CHANEL một đơn vị chuyên cung cấp các laoij hạt macca uy tín, chất lượng và an toàn tuyệt đối cho sức khỏe. Cùng với đó là đơn vị cung cấp hạt macca có giá thành tốt nhất trên thị trường. Nhưng chất lượng vẫn được đảm bảo cùng với thiết kế về mẫu mã khá đa dạng và bắt mắt cũng như có nhiều sự lựa chọn cho khách hàng.
Kết luận
Trên đây là những lợi ích mà hạt macca mang lại đối với bệnh tim mạch nói chung và sức khỏe con người nói riêng. Hãy đến MACCA CHANEL để sở hữu các loại macca chất lượng và phục vụ bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình nhé.
